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回避型人格的具体表现 总是回避社交行为

尬聊吧 http://www.galiaoba.com 2021-02-23 09:02 出处:网络 作者:蜂蜜柚子没有茶编辑:@蜂蜜柚子没有茶
在日常的人际交往中,不难发现我们身边有些非常内向的人,他们不善于和外人交流,遇见事情也会自己想办法处理,在社交方面总想着回避。大部分人可能觉得这样的人只不过是性格内向,但这很有可能是一种心理疾病。今天

在日常的人际交往中,不难发现我们身边有些非常内向的人,他们不善于和外人交流,遇见事情也会自己想办法处理,在社交方面总想着回避。大部分人可能觉得这样的人只不过是性格内向,但这很有可能是一种心理疾病。今天小编就告诉大家回避型人格的具体表现有哪些,一起来看看吧!

人向来都是群居动物,既然是群居就免不了社交,一些人对社交表现出巨大的兴趣,一些人却避而远之,不喜欢社交,只想静静的呆着,而这类人的大多数可能是回避型人格障碍。

回避型人格的具体表现 总是回避社交行为

回避型人格障碍是常见的心理疾病,这种人格障碍的患者的症状是面对他人的批评容易受到伤害、有一定程度的社交障碍、怕麻烦、有很强的逃避心理、性格内向、不善言谈、敏感羞涩以及夸大潜在困难。

其实回避型人格最大的特点就是行为退缩、不敢于挑战、自卑以及面对问题容易产生回避心理,这种心理疾病对日常生活并不会产生较大的影响,但是常常会对患者做某件事是否会成功产生影响。

排斥过于亲密的关系

回避型恋人排斥过于紧密的互动,比如你们一起出去旅游了一周,那回来后回避型恋人就需要自己一个人待上一段时间;比如你想跟回避型恋人分享心事,对方会拒绝;比如你跟回避型恋人聊起结婚,对方会由于恐惧而含糊其辞或出奇愤怒。

行为举止退缩

他们敏感羞涩,极易自我否定,并总是逃避社交活动,在一些社交场合,他们总是选择沉默不语。他们存在心理缺陷,导致他们内心深处深深的无力感,他们与社会始终格格不入,因为这个社会带给了他们不安。

临床心理学研究发现,这类人群几乎无法承担社会事务,也无法贡献自身价值。他们与这个社会存在明显的边界感,导致了他们的社会融入度很低,一系列心理问题也就出现了。

如果是回避型人格障碍,那么想要治疗他首先是要正确认识自己,提高自我评价。形成自卑感的最主要原因是不能正确认识和对待自己,因此要消除自卑心理,须从改变认识入手。

要善于发现自己的长处,肯定自己的成绩,不要把别人看得十全十美,把自己看得一无是处,认识到他人也会有不足之处。

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